오늘의 영단어 - proceeding : 수속, 진행, 추진점심식사 이후의 수면명령, 바로 낮잠이 그것이다. 우리 몸에 내려지는 체내시계의 이 명령은 뇌의 지령에 의한 것이다. 뇌는 우리 몸의 중앙통제실로서, 각부분의 정보를 종합해 우리로 하여금 쉴 필요가 있다는 신호를 졸음으로서 보내는 것이다. 따라서, 이것을 의지력으로 무리하게 억제하는 것은 우리 몸의 리듬을 무너뜨리는 일이다. 짧은 시간이라도 수면을 취해 피곤한 뇌를 쉬게 하는 것이 핵심이다. 잠시동안의 낮잠으로 이후의 업무능률이 올라가는 것은 과학적으로도 실증된 사실이다. -노영환 말 위에 말을 얹는다 , 욕심이 많은 사람을 이르는 말. 우선 가정에서 성공하라.오늘의 영단어 - hold-out : 인내, 저항, 거부집단완벽함이 아닌 탁월함을 위해 노력하라. 오늘의 영단어 - noise : 소음, 시끄러운 소리오늘의 영단어 - penetrate : 관통하다, 통과하다, 침투하다, 감동시키다싸워서 이기기는 쉬우나 지켜서 이긴다는 일은 어려운 것이다. 지켜서 최후의 승리를 얻기 위해서는 일치 단결된 협력이 필요하기 때문이다. -오자 오늘의 영단어 - missile : 미사일 (발음에 유의 [미쓸])